Choix des Soins ayurvédiques

Information pour tous les soins.

Durant le massage, seule la partie massée du corps est découverte ; le reste de votre corps est recouvert d'un drap et d’une couverture pour votre confort et votre intimité. A l'issue du massage, vous pouvez décider de prendre une douche ou de garder l'huile qui reste sur vous afin que votre peau continue d’être nourrie. Dans ce cas, il est conseillé de venir avec des vêtements qui ne craignent pas l'huile.


Massage Abhyanga | Massage Ayurveda Châtenay-Malabry haut de seine (92) | région parisienne

Soin Abhyanga

Le soin abhyanga est la plus ancienne technique de massage transmise par les Maîtres de l’Ayurvéda. Il rééquilibre les trois doshas Vatas, Pitta, & Kapha, autrement dit les caractères énergétiques individuels.

En Inde le soin abhyanga est considéré comme une pratique sacrée, il ne s’agit pas uniquement d’un massage qui tonifie et relaxe le corps mais il s’agit d’un véritable travail énergétique qui permet au corps et à l’esprit de retrouver son intégrité. Ce soin se pratique sur l’ensemble du corps et de la chevelure, avec de l’huile chaude et des différentes herbes. (Préparée par moi-même). Il est la voie la plus directe pour harmoniser, revitaliser et mieux diffuser l’énergie dans tout le corps, il rééquilibre les centres énergétiques, nous recentre au plus profond de nous-même, il permet d’éliminer les toxines physiques et mentales, il créer un état émotionnel positif une élévation de l’esprit. Le corps est fortifié, la circulation des liquides du corps est améliorée, le mental se calme, le système nerveux se rééquilibre, la fatigue se réduit.
Au fur et à mesure des séances, le soin ayurvédique abhyanga améliore la concentration favorise la gestion du stress et des émotions. Le sommeil est plus profond et de meilleure qualité.


Massage Abhyanga | Massage Ayurveda Châtenay-Malabry haut de seine (92) | région parisienne

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Soin Snehana

C’est le meilleur traitement pour calmer le dosha Vata, mais également très actifs pour les doshas Pitta & Kapha.
Le soin Snehana se pratique sur l’ensemble du corps et de la chevelure, avec l’utilisation d’huile chaude et des différentes herbes. (Préparée par moi-même). Il est réalisé par des mouvements spécifiques dans le but d’aider l’organisme à liquéfie les toxines. Il détend et désintoxique les muscles et les tissus en interne. Il favorise la circulation sanguine. Il calme l’agitation, les troubles mentaux, les émotions négativent, la dépression, la nervosité, l’anxiété, la peur. Il crée Ojas.

L’Ojas joue un rôle fondamental dans le fonctionnement des tissus corporels, de ce fait il a une influence sur le bien-être physique, mental et émotionnel. Lorsque Ojas est insuffisant un déséquilibre se met en place au sein de l’organisme, d’où l’apparition de divers troubles et pathologies surviennent. Et enfin il soulage les articulations qui craquent, il adouci la raideur musculaire et lubrifie l’intérieur et l’extérieur du corps.


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